روزيتا
زائرنا الكريم
اهلا ومرحبا بك فى منتديات روزيتا النسائية
انت غير مسجل سارع بالتسجيل
روزيتا
زائرنا الكريم
اهلا ومرحبا بك فى منتديات روزيتا النسائية
انت غير مسجل سارع بالتسجيل
روزيتا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى نسائى
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
 اهلا ومرحبا بكم فى منتديات روزيتا نتمنى لكم قضاء وقت ممتع معنا

 

 الخضروات ... جيشك للدفاع عن رشاقتك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ادارة المنتدى
اداره المنتدي
اداره المنتدي
ادارة المنتدى


عدد المساهمات : 528
تاريخ التسجيل : 28/05/2011

الخضروات ... جيشك للدفاع عن رشاقتك Empty
مُساهمةموضوع: الخضروات ... جيشك للدفاع عن رشاقتك   الخضروات ... جيشك للدفاع عن رشاقتك Emptyالجمعة سبتمبر 09, 2011 5:37 am

الخضروات ... جيشك للدفاع عن رشاقتك Hide الخضروات ... جيشك للدفاع عن رشاقتك Um5kPTIzMTIz&Type=RC&W=258&H=217&BgColor=FFFFFF&Valign=M&Halign=C&AuthReq=f414520add9d856e947725c422f8cc61


صحيح أن النجمات وراءهن جيش قوي للدفاع عن رشاقتهن ضد السمنة إلا أن بعض
جنود هذا الجيش يكشفون لنا عن أسرارهن، فكوني أكثر ذكاءا واستفيدي من
المعلومات .

لتكوني في رشاقة ديمي مور و أوما ثورمان افعلي مثلهن
واجعلي طعامك قائم البروكلي والخضروات والحبوب وكل الأطعمة غير مطهوة ،
طبعا بالإضافة إلى اللحوم المطهوة . يرى الكثيرون ممن يتبعون هذه الحمية
الغذائية التي يمكن تناول فيها كل ما هو طازج وطبيعي ، أنهم يحصلون على كل
الفيتامينات والمعادن ، كما انه بالإضافة إلى ذلك فعملية الطهو نفسها تقل
من سرعة هضم الطعام ، مما يضر بجسم الإنسان عموماً ، كما تفقده الإنزيمات
التي تساعده على الهضم أي انه ضرر مشترك .

الطعام غير المطهو أو
نصف المطهو يضمن لك طعاماً خالياً من الدهون المشبعة ومن الأبيض (السكر
والملح ) ، كما انها غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف ، لذا فهو رجيم
يملأك بالطاقة ويضفي على بشرتك اللون الوردي ويحافظ على بطن مشدود وبلا وزن
زائد .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://rozeta.forumegypt.net
 
الخضروات ... جيشك للدفاع عن رشاقتك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» هذه الاشياء خطر على رشاقتك!!!

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
روزيتا :: الرشاقة والجمال-
انتقل الى: